뱃살 도둑, 내장지방! 이제는 안녕
"옷맵시를 망치는 뱃살! 보기 싫을 뿐 아니라 건강에도 적신호라는 사실, 알고 계셨나요?" 🤔뱃살의 주범인 내장지방은 장기 주변에 쌓이는 지방으로, 고혈압, 당뇨병, 심혈관 질환 등 각종 질병의 위험을 높입니다. 😥 하지만 걱정하지 마세요! 생활 습관 개선과 꾸준한 노력으로 내장지방을 효과적으로 관리할 수 있답니다. 😊💪 내장지방, 왜 위험 할까요?피하지방과 달리 내장지방은 혈관에 직접 영향을 미쳐 혈액 순환을 방해하고, 각종 염증 물질을 생성하여 건강을 위협합니다.혈관 건강 악화: 혈관 내 염증을 유발하고 혈전 생성을 촉진하여 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등 심혈관 질환 위험을 높입니다. 💔대사 질환 유발: 인슐린 저항성을 높여 혈당 조절을 어렵게 만들고, 당뇨병, 고지혈증, 지방간 등 대사..
2024. 12. 4.
궁합(코미디,드라마)2018 기본정보 줄거리 결말
1. 궁합(The Princess and the Matchmaker) 기본정보 개봉 2018.2. 28 // 등급 12세 관람가 // 장르 코미디, 드라마 대한민국 // 러닝타임 110분 // 배급 CJ ENM 감독 홍창표 // 출연 심은경(송화옹주), 이승기(서도윤), 김상경(왕), 연우진(윤시경), 강민혁(강휘), 최우식(남치호), 조복래(이개시), 박선영(영빈), 이윤건(박인), 김도엽(조유상), 박충선(장내시), 이용녀(한상궁), 조수향(만이), 조정은(백이), 이수지(말년), 우정출연 박진주(옥희), 특별출연 최민호(가윤), 윤유선(으아리) 2. 궁합 줄거리 결말 영화의 시작은 심각한 흉년이 지속되던 조선시대이며 송화옹주(심은경)의 혼례만이 가뭄을 해소할 것이라 믿는 왕(김상경)은 대대적인 부마..
2023. 11. 1.
무방비도시(범죄)2008 출연자, 줄거리, 리뷰
1.무방비도시 (Open City) 개봉 2008. 01. 10 // 등급 15세 관람가 // 장르 범죄,액션 대한민국 // 러닝타임 112분 // 배급 CJ ENM 감독 이상기 // 주연 김명민(조대영), 손예진(백장미), 김해숙(강만옥), 조연 손병호(오연수), 심지호(최성수), 김병옥(홍기택/홍용택), 박길수(손용수), 도기석(이원종), 윤유선(대영의누나),김준배(프랑켄), 조상건(정연욱), 지대한(김광섭)등 2. 무방비도시 줄거리 빼어난 외모와 섹시미를 가진 소매치기 백장미(손예진)는 일본에 체류중이며 보디가드 최성수(심지호)와 함꼐 소매치기 현장이 발각된 후 수사망을 피해 국내로 잠입합니다. 백장미는 일본에서 배운 기술로 타투샵을 운영하지만 국내에서 소매치기의 세력을 확장시킨다는 야심을 가지고 ..
2023. 10. 12.
시동(2019) 영화리뷰, 기본정보, 줄거리,마동석,정해인,박정민,염정아
1. 시동 기본정보 개봉 2019. 12. 18 // 등급 15세관람가 // 장르 드라마 대한민국 // 러닝타임 102분 // 배급(주)NEW 원작 웹툰 // 감독 최정열 // 배우 마동(거석이형), 박정민(고택일), 정해인(우상필), 염정아(윤정혜), 최성은(소경주), 김종수(공사장), 윤경호(김동화), 김경덕(배구만)등 2. 시동 줄거리 학교도 싫고 집도 싫고 공부는 더더욱 싫다며 엄마(염정아)에게 1일 1 강스파이크를 버는 반항아 택일(박정미), 절친 상필(정해인)이 빨리 돈을 벌고 싶다며 사회로 뛰어들 때, 무작정 집을 뛰쳐나간 택일은 우연히 찾은 장품반점에서 남다른 포스의 주방장 거석이형(마동석)을 만나게 됩니다. 강렬한 첫 인사를 나누자마자 인생 최대 적수가 된 거석이형과 택일, 세상 무서울 ..
2023. 8. 9.
